（【幹燥天氣護膚】天氣幹燥怎麽護膚 養出滋潤細滑好皮膚）

　　摘要：幹燥的天氣始終考驗著黄瓜小视频脆弱的肌膚，肌膚護理一不小心就容易出現幹燥缺水，嚴重者還會出校皺紋問題。那麽天氣幹燥怎麽護膚呢？下麵為您分享一下秋冬天氣幹燥護膚技巧和步驟，一起來看看吧！

　　【幹燥天氣護膚】天氣幹燥怎麽護膚養出滋潤細滑好皮膚

　　每天喝8大杯水，讓自己的肌膚水分充盈。此外，有了水，還得留住水、關鍵是營養有些人雖然也經常飲水，但皮膚仍舊非常幹燥，主要原因就是機體的儲水功能較弱、藏不住水，因此有了水，還必須將其留住。而人體的儲水功能，主要依賴於由無機鹽所構成的晶體滲透壓和蛋白質所構成的膠體滲透壓，所以補水除了多飲水，還應注意配置合理的飲食營養結構，需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。如體內津液嚴重不足時，還可內服中藥湯劑或膏劑滋陰生津，以補津血之不足，可將生地、西洋參，楓鬥，天麥冬、杞子、白蜜、阿膠等熬製收膏，每日服二次，每次20毫升。

　　2、防曬護理

　　雖然秋季的陽光不是那麽的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免紫外線的侵蝕。膚地護理和保養，而常忽略了對身體其它部位皮膚的護理和保養。

　　3、麵膜嗬護

　　幹燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加幹燥、水油不平衡，從而導致麵色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保濕(可以考慮使用家用或者工業黄瓜视频在线播放來控製濕度)麵膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。

　　4、去角質

　　俗話說：沒有醜女人，隻有懶女人。女性朋友早上別賴床，利用早晨起床後的幾分鍾時間補水可以起到事半功倍的補水效果。為了下補水工作順利進行，清晨起床護膚的第一步就要去除掉肌膚的老廢角質，由於角質層厚會導致肌膚暗黃粗糙，所以去角質占用十分重要的地位。用化妝液沾取適量角質液，塗於去肌膚上，輕輕按摩，幫助肌膚出去老廢角質。要注意的是去角質不需要天天進行，一般來說秋季肌膚兩星期去一次就可以了。

　　5、注意防衰老

　　防衰老要巧用精華液。精華液也即精華素，提取自高營養物質並將其濃縮，是護膚品中的極品。精華液具有抗衰老、美白、抗皺、保濕(可以考慮使用家用或者工業除濕機來控製濕度)、祛斑等多種功效。當你的皮膚因為季節交替、壓力過重、旅途疲憊、年齡增長而出現衰老時，就應該試試神奇的精華液了。秋季空氣較幹燥，使用精華液的同時要注意配合保濕(可以考慮使用家用或者工業黄瓜视频在线播放來控製濕度)。

　　秋冬護膚步驟

　　一般護膚順序大致為：清潔→肌膚打底→補充營養→鎖水隔離

　　一、清潔

　　一般會涉及到的步驟有3個，卸妝、潔麵、去角質類清潔麵膜。

　　1、卸妝：用卸妝液、卸妝油把化妝品全部卸掉。

　　2、潔麵：用洗麵奶把皮膚上的殘留都洗幹淨，如果是晚上回來，需要用清潔力比較強的洗麵奶；如果是早上醒來，更建議用溫和的潔麵泡泡洗去昨晚的殘留護膚品。

　　3、清潔類麵膜：一般是晚上用，一周1次即可。這類麵膜一般都是塗上15分鍾洗掉。不同產品按照產品說明來判斷麵膜洗掉之後需不需要再用洗麵奶洗。

　　小貼士Tip

　　即使隻塗了防曬和隔離，也要卸妝。

　　使用洗麵奶和清潔類麵膜的時候，臉的邊緣一定要洗幹淨，不能讓洗麵奶或麵膜殘留在發際線邊緣或者鼻翼，否則會堵塞毛孔，導致長痘。

　　二、肌膚打底

　　一般會涉及到2個步驟，化妝水和肌底液。一般順序為：

　　1、肌底液：這個東西的作用就是增加後續護膚品的吸收，激活細胞，讓細胞做好營養導入的準備。

　　2、化妝水：就是爽膚水啦，主要作用是再次清潔肌膚，並且調理皮膚酸堿值，也可以讓你剛洗完的臉先快速補一下水，不然會幹得臉疼。

　　三、補充營養

　　一般會涉及到的步驟有3個，卸妝、潔麵、去角質類清潔麵膜。

　　1、眼霜：眼霜是為了保護眼周，防止眼部皮膚問題的。如果不用，25歲以後，眼部就會有細紋，睡不好就會有很明顯的黑眼圈了。

　　2、各類精華：塗抹精華液，是進行有效營養導入的步驟，針對性使用各種精華來調整修複皮膚問題。可以同時用不同的精華液來調理皮膚狀態。晚上用滋養型的精華，早起注重全天補水，使用補水類精華。

　　四、鎖水隔離

　　一般會涉及到3個步驟，鎖水、隔離、防曬。晚上睡前隻需要鎖水，隔離和防曬隻有早上起來進行。

　　1、鎖水（乳液或麵霜）：乳液或麵霜都是鎖水的。隻是麵霜鎖水效果更顯著，但相對比較油，所以一般冬天比較幹用麵霜，夏天天氣比較濕(可以考慮使用家用或者工業除濕機來控製濕度)潤用乳液。

　　2、隔離+防曬（僅白天）：護膚之後要出門前，一定要來一層隔離，隔絕外界的髒東西。同時一定要塗防曬，就算陰天也要，不然會被曬出斑。

　　注意Tips：

　　1、隔離和防曬需要卸妝。

　　2、關於隔離和防曬的順序，如果是日常防曬就放在隔離前麵，但如果要用特別高倍數的防曬，那就要放在隔離後麵。

　　一定要養成好的護膚習慣

　　1、洗完臉就上東西，不要耽擱，不然A狀態下，水分流失超快的。

　　2、勤做麵膜，並在清潔後做，之後再開始肌膚打底→補充營養→鎖水隔離。25歲以前，補水補到位能解決你80%的皮膚問題。

　　3、日常一定要隔離、防曬。

　　4、認真完成所有護膚步驟，每天重複不間斷。

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